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寒さが一段と厳しくなる時期から、気温の変化が大きくなったり、朝晩の寒暖差があったりと、特に体調管理が大切になりますね。 そんな中、お風呂に浸かることは、体調を整えるうえで効果的です。 お風呂に毎日浸かって温まると、血流が […]

謹んで新春のお慶びを申し上げます 旧年中は大変お世話になり 誠にありがとうございました。 本年も社員一同一丸となり 更に皆様のお役に立てる 誠実(アーネスト)な家づくりをしてまいります。  どうぞ宜しくお願い申 […]

手足が冷えて寝付けない。寒さで肩こりや頭痛がひどくなるなんてことはありませんか？ 心身を整え健康美になる温活生活、ぜひご参考にしてみてください。 冷え性対策に有効的な食材 ■身体を温めるもの・・・人参･かぼちゃ･ごぼう･ […]

平素は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、年末年始は下記の日程で店舗休業とさせていただきます。 ご不便をおかけいたしますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 年末年始　店舗休業日 ２０２１ […]

マスク生活によって、マスクで隠れている部分のゆるみが気になりますよね。 今回はマスク生活でゆるみがちな顔まわりのケアや、おすすめの服装などをご紹介していきます。   おすすめのフェイスケア 顔のマッサージ方法 […]

最近、コンビニなどに並ぶ飲料に抹茶ラテなど、抹茶を取り入れたものが見られますね。 また、大手カフェチェーン店でも抹茶系の飲み物が登場するなど、抹茶に注目が集まっています。 抗酸化作用を持つカテキンなどの成分や、ビタミンC […]

11月1日は｢紅茶の日｣、11月18日は｢ボジョレー・ヌーヴォーの解禁日｣ 紅茶の香りとワインの香りは、実はとても相性が良く、組み合わせることでお互いの香り・味わいをより感じさせてくれるそうです。 そこで今回は、おうちで […]

秋が深まると、あったか～いお風呂が楽しみになりますね。 そこで、日本に昔からあるお風呂文化10月・11月の「季節湯」をご紹介します。   １０月は「生姜湯」 ショーガオールの働きで体の芯まで温まり、血行促進のほ […]

コロナ禍でなかなか遠くまでショッピングに行きにくい・・・。 おうち時間をもっと楽しく過ごす１つとして、インターネットフリーマーケットを利用してみてはいかがでしょうか？ 洋服などの他、なんと！！子供の工作に使えそうな大量の […]

近頃、雨が多いですよね。 毎日の掃除や洗濯での湿気や菌繁殖は天敵！ 家事のひと手間を減らし、便利アイテムに頼ってみませんか？   ウェットティッシュに頼ろう 台ふきんをやめて、ウェットティッシュにかえるのはいか […]