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防災から家具の位置を考える 新生活が始まる４月。引っ越しや模様替えをする人もいるのではないでしょうか？ そこで、家具や家電などの配置を防災の観点から考えてみませんか？ １. 大きな家具は、出入り口のそばに置かない 万が一 […]

～カリフラワーのいろいろ～ ブロッコリーが２０２６年度から指定野菜に加えられ、注目を集めましたが、形が似ているカリフラワーも気になりませんか？ カリフラワーは、農林水産省の指定野菜に準ずる「特定野菜」として定められていま […]

暖かな春の陽気が心地よい季節になりましたね。 みなさんは４月６日が何の日かご存知ですか？ ま（０）、しゅ（４）、ま（０）、ろ（６）、の語呂合わせから２０２０年（令和２年）に制定されました。 ４月６日は語呂合わせで「白の日 […]

こんにちは！桜のつぼみも膨らんで、ようやく重いコートを脱げる季節がやってきましたね。 「あぁ、春ね〜」なんて、窓辺でうっとりお茶をすすりたいところですが、実はこの時期、私たちの体の中で「静かなる危機」が進行しているのをご […]

かやくご飯、カップ麺のかやくってな～に？ 野菜や肉、魚介類などの具材と米を一緒に炊き込んだご飯を「かやくご飯」と言ったり、カップ麺についてくる具材の小袋に「かやく」と書いてあったりしますね。 どうして「かやく」と言うかご […]

季節の変わり目に起きやすい不調 よく寝たのに疲れがとれない、肌荒れしやすい、やる気がおきない。 春になると、心身の不調に悩まされる方も多いのではないでしょうか。 季節の変わり目に起こりやすい体調のゆらぎは、主に自律神経の […]