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コロナ禍でなかなか遠くまでショッピングに行きにくい・・・。 おうち時間をもっと楽しく過ごす１つとして、インターネットフリーマーケットを利用してみてはいかがでしょうか？ 洋服などの他、なんと！！子供の工作に使えそうな大量の […]

近頃、雨が多いですよね。 毎日の掃除や洗濯での湿気や菌繁殖は天敵！ 家事のひと手間を減らし、便利アイテムに頼ってみませんか？   ウェットティッシュに頼ろう 台ふきんをやめて、ウェットティッシュにかえるのはいか […]

雨が降る前になると頭痛がする、気圧の変化でめまいがする、 天気が悪くなると古傷が痛む・・・など お天気の変化で体調が悪くなることはありませんか？ そのような症状は、近年注目されており、実は『気象病』と呼ばれています。 & […]

みなさんこんにちは！ 本日８月１７日は「パ(８)イ(１)ナ(７)ップル」の語呂合わせでパイナップルの日なんです！   これは果物の販売で知られる株式会社ドールによって制定されたものです。 もともと、パイナップル […]

マスク生活が続き、新たな日常を送るなか、まだまだ暑い時期は熱中症対策が必要ですね。 今回は、熱中症にも気を付けながら過ごすヒントをご紹介します。   外出時に気をつけたいこと マスクをしながらの外出は、日傘をさ […]

こんにちは！ 梅雨が明けてから暑い日々が続いていますね。 先日、柏なのはなライオンズクラブの定例会に弊社専務・店長と一緒に参加させていただきました。 私も子ライオンとしてメンバーに入会させていただいております。 &nbs […]

本日8月4日は栄養の日です。 栄養の日とはすべての人びとの健康の保持、増進を実現するため 2016年に公益社団法人日本栄養士会が 8月4日を「栄養の日」8月1日～8月7日を「栄養週間」と制定しました。   &n […]

ネバネバ食材の代表的なものと言えば、納豆やオクラなどがありますよね。 ネバネバの成分には、ムチンやペクチンといった水溶性食物繊維が含まれます。 どちらも疲労回復や整腸作用が期待でき、特にムチンは胃腸の壁を保護する働きや […]

お家のなかには、湿気がこもる場所やモノが実はたくさんありますよね。 これからの高温多湿の時期は、湿度で不快に感じられたり、雑菌の繁殖も心配です。 そこで、スッキリ快適に過ごすヒントをご紹介します。   除湿機や […]

私たちの暮らしに欠かせないのがあかり。 朝には、太陽光を浴びることで体内リズムが整ったり セロトニンの作用で体と脳を活発にしてくれます。 部屋の照明も、ただ部屋を明るく照らすだけでなく、気分を変える役割をしてくれます。 […]